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bhys8733 发表于 2009-10-4 16:41 全显示 1楼
还是不错的办法！我感觉主要是锻炼下半身的方法比较适合提高性能力
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用户名： bhys8733 用户组：LEVEL 1 状态：离线互动：发短消息发帖：搜索帖子

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