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血的教训，平时手淫多的朋友一定要当心啊

espfatcat

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431楼 大 中 小 发表于 2011-2-26 22:08  只看该作者
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完了，我手淫更多，看来以后真要注意了，谢谢搂着提醒

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woem 该用户已被删除
432楼 大 中 小 发表于 2011-2-26 22:30  只看该作者
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最近和楼主的情况一样啊，一天一次，看来要注意了，没有女朋友的祸！

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oovsxx 该用户已被删除
433楼 大 中 小 发表于 2011-2-26 22:34  只看该作者
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如果手淫的话，大概多少时间一次，比如，一周2-3次左右，才正常，不容易的病。
虽然手淫不好，但有时是生理需要呀，必须的。

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newlzy1986 该用户已被删除
434楼 大 中 小 发表于 2011-2-26 22:34  只看该作者
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感谢楼主提醒，我也打算减少手淫次数了。一周一次，呵呵，很感谢。

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long3712 该用户已被删除
435楼 大 中 小 发表于 2011-2-27 00:02  只看该作者
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多了确实不行 感觉会精神萎靡  失眠上火

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jszy

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436楼 大 中 小 发表于 2011-2-27 00:12  只看该作者
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楼主要多锻炼了，尝试下印度式深蹲，但是姿势要正确，不然会伤膝盖

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0944 该用户已被删除
437楼 大 中 小 发表于 2011-2-27 01:20  只看该作者
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长时间的手淫是会这样的，本人身有体会啊。大家还是最好不要手淫了

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agger1213

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438楼 大 中 小 发表于 2011-2-27 01:38  只看该作者
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哎，我也覺得我手淫過度，無奈單身，有時候難以控制啊

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hehec

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439楼 大 中 小 发表于 2011-2-27 01:46  只看该作者
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由于一直看片手淫，导致兴奋点变成虚拟对象，面对真人反而毫无感觉，很难兴奋
楼主说的这句话听着很吓人啊，我怎么好像没有这回事呢，平时看了真人mm也是比较兴奋的，哈哈

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hsff525

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440楼 大 中 小 发表于 2011-2-27 01:46  只看该作者
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感谢你提醒啊，不過話說適宜的手淫是有助於健康的，但像樓主一樣就是不行的
我人為最總要的就是要加強身體鍛煉。鍛煉腰部力量

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