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教你“磨枪”(绝对经典之作) (一辈子受用不完)
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该用户匿名发帖
发表于 2010-12-18 13:08
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51楼
楼主你太有创意了,这都能想到,不过要能坚持下去就好了。谢谢楼主了。
0
该用户匿名发帖
发表于 2010-12-18 13:13
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52楼
一天要做这么多的事,那还干别的吗?成天的光着下半身做运动1
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feng5014
发表于 2010-12-18 13:44
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53楼
jj的锻炼貌似作用不大唉,能起到效果么?本人身体不是很壮,但是jj却还可以
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feng5014
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该用户匿名发帖
发表于 2010-12-18 13:52
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54楼
这些我看过好多次了,不过练得很小啊!
0
jjk8135
发表于 2010-12-18 13:52
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55楼
支持一下楼主,虽然以前看过了,不知道有用没,没试过
0
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jjk8135
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该用户匿名发帖
发表于 2010-12-18 13:52
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56楼
l个人觉得冷热交替很伤身体,憋尿固然能提高持久度,但是时间长了对前列腺不好
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jdybin
发表于 2010-12-18 14:06
只看TA
57楼
一切都是贵在坚持吧,如果能坚持下去,一定可以达到效果的额。
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jdybin
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双轮炮
发表于 2010-12-18 14:38
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58楼
谢谢楼主分享经验,很多事都难在不能坚持。
0
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双轮炮
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该用户匿名发帖
发表于 2010-12-18 14:44
只看TA
59楼
很好的帖子,谢谢楼主了,我现在就去试试。
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该用户匿名发帖
发表于 2010-12-18 14:45
只看TA
60楼
很好的帖子,谢谢楼主了,我现在就去试试。
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