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今晚飞机
发表于 2022-8-11 00:49
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1楼
楼主,这个还是因人而已吧,我手淫了十几年,都没问题,还是要加强锻炼,不知道你手淫年限多久,我是精力充沛的时候每天一次或者两次,你要多锻炼,多练器械健身,这样能增强睾酮分泌,药物上六味地黄丸效果一般,可以试试海狗丸,药物只是辅助,主要还是生活规律加锻炼,因为你累的时候根本不想不想撸,还有心里压力不要太大,要正确看待。
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2022-8-11 10:42
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