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男女性健康互动交流区
停止打飞机还能恢复身体嘛?
wy858288
发表于 2022-11-1 12:31
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1楼
完全恢复至少
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wy858288
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wy858288
发表于 2022-11-1 12:34
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2楼
完全恢复至少两到三年,看实际效果的话20天就可以看到,少吃点肥肉,多吃点青菜和豆制品,少吃油盐,平时多出去走走,不用多大强度,散步就行,20天就能看到效果。
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sun6969
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2022-11-2 10:50
0
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