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[原创+连载] 早泄男的自我治疗笔记,从秒射到20多分钟!
dongdadong
发表于 2014-10-12 22:36
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1楼
其实这个才是真正的治疗早泄最科学的方法,就是锻炼身体还有控制欲念。我还知道一个不错的方法,只要坚持就能收到很好的效果,就是没事的时候夹紧屁眼,然后再放松。每天坚持练习,可以达到锻炼PC肌的目的,我坚持用这个方法了一年,现在已经能做到20分钟左右了
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