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[保健养生] 身体虚弱怎么办?

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身体不好,行房就先暂停吧.
硬要做的话,对身体不好.

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坚持锻炼身体,每天跑个5公里,也就半小时的事。

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建议每天做仰卧起坐,每天多做一个贵在坚持!我现在做了进一个月就感觉到有明显改善!

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