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zgywfg 2010-3-25 16:20

这个方法简单可行，是众多健身运动中比较好的一种！

tlrt11 2010-3-25 16:37

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popopo7778 2010-3-25 16:37

这帖子好，看来从今天开始我要开始健身了。

popopo7778 2010-3-25 16:39

这帖子好，看来从今天开始我要开始健身了。

买了就涨 2010-4-10 15:55

晕 ，以前也练过一段时间，没有坚持下来，太可惜了。

lzhua.cool 2010-4-10 16:00

哈哈，一直都有在这么练，似乎有点效果，还有些垫脚什么的

luffy1111 2010-4-10 19:53

哈哈哈 试了几次 总觉得酸酸的 想笑  不知道怎么搞的
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