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腰部小腹有胀痛的感觉是怎么回事呢？

我最近迷上了CF，几乎天天跟里面的骚女视频裸聊，每次都射精，是不是手淫多了才会这样呢？平时我也经常锻炼身体的，每星期至少踢三场球，请问手淫多少才算是正常，我天天是多了吗？