pbql 2010-7-11 17:59
爱裸睡的男人,床上更威猛
裸睡让睾丸温度下降 经常手脚冰凉的人偶尔尝试一次裸睡,就会感到温暖、舒适,并很快入睡。研究人士指出,裸睡好比泡温泉,在除去衣物后,皮肤血流量增加,身体产生的热气自然散发出来,包裹在四周,让人体自我保护能力得到提高。
这种“无拘无束”还利于改善慢性便秘、慢性腹泻及腰痛、头痛的问题,一些妇女的痛经与颈肩痛等问题也会逐渐减轻。 裸睡在日本很受推崇。北海道有个村庄,所有居民都有裸睡的习惯,几乎无人失眠。专家认为这是因为裸睡能减少衣物带来的束缚感,让人从被捆绑一天的感觉中解放出来,利于提高睡眠质量。
专家还指出,裸睡能提高性欲,帮助性欲减退的夫妇重新开始正常的性生活。专家说:“男性裸睡可以让睾丸温度下降,精子变得更活泼,性欲望自然就增强了。” 而建立裸睡习惯后,男性在性生活方面能变得更加自信,夫妻生活更放得开,这对促进两性间的相互信赖,促进夫妻关系都有很好的帮助。
身心放松面对真实自我 针对裸睡如同“开门见山”的看法,性学专家则说,裸睡是性感、自在的,与性生活并不矛盾。
赤裸相对激发的是两性热情,而性生活中“前戏-高潮-后戏”的环节才是维持性生活的根本。如果这些环节让人回味,则长期裸睡也不会降低性生活新鲜感。 尝试裸睡,最重要的是在心理上完全放松,能够自在地面对自己的身体。
初试裸睡,一定要选对床单、被罩的材质。纯棉虽是亲肤的材料,但必须洗过一水或睡过一段时间后,保健效果才最好;而丝绸冰凉柔滑,并且分量很轻,可以让人完全放松,春夏季非常适合,但冬天就稍嫌冷了点。 裸睡绝不能脱衣就睡,一定注意保暖。床单、被罩最好每周都换,千万不要把它们当成“免洗睡衣”。
zhongguorenshou 2010-7-11 18:02
裸睡就是好 我一直都有裸睡的习惯:excellence
bnb8654837 2010-7-11 18:53
好事好,但我不敢,我和父母住,太不方便啦
colourwolf 2010-7-11 19:23
我偶尔裸睡,但是担心春梦会弄脏床单被子。
无意迷茫 2010-7-11 19:35
我就是裸睡啊 想以前读大学的时候就开始裸睡了成了光荣传统了
alicewhite 2010-7-11 19:54
看来裸睡还是有好处的,不过有时受环境所限。
kingmax888 2010-7-11 20:20
裸睡是我三十多年的习惯了 裸睡舒服哦 回归大自然
yxl7014 2010-7-11 20:35
落水会有这么多的好处,和老公商量商量以后也要裸睡。
1024885932 2010-7-11 20:42
裸睡好处是多多啊,不过和家人同住,不太方便啊
井冈山上来 2010-7-11 20:52
有好处不假,给小弟弟放放风,不过就是跟lz所说一样,会经常洗床单的,尤其是遗了以后,一片僵硬
smilejiayin 2010-7-11 21:08
平时不裸睡,家里一直有人走动,起床很不方便。。
vincent1990 2010-7-11 21:33
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122687717 2010-7-11 22:11
这么好啊 以后看来要 裸睡了 哈哈
谢谢分享
mxdtengqq 2010-7-11 23:10
经常这样…对身体好,就是不太方便…
中国风 2010-7-11 23:13
哈哈,我就一个内裤:teeth :teeth :teeth
q609465240 2010-7-11 23:14
前天晚上裸睡了 感觉还不错啦。:excellence
sebastiane 2010-7-11 23:19
以前也尝试过,没想到还有真么多好处啊,条件允许就继续啦
510574440 2010-7-11 23:41
我就一直裸睡的啊!体会最深的心得就是很久没有因为遗精而洗过内裤。
ak-77 2010-7-11 23:55
裸睡其实不错,我也喜欢,就是因为条件的问题,没办法全裸!