查看完整版本: 问个问题....寒底的男人应该如何保养?

xuruotienan 2010-7-27 01:09

问个问题....寒底的男人应该如何保养?

我发现偶尔睡眠不足或者吃了寒凉的食物。。例如冬瓜和苦瓜..就会出现颈椎不舒服和腰都有点酸的症状。。
不知道心理作用还是其他。。好像有点影响性生活。。。
吃什么东西或者补品能把身体调整过来?

samin 2010-7-27 01:29

多做运动吧,食物方面不要偏食,要两者兼顾最适当

牛13 2010-7-27 01:59

你倒会吃,不知道苦瓜和冬瓜还有丝瓜是萎阳的东西吗,以后要少吃!

ldq5533833 2010-7-27 02:02

既然这些"下火"的东西吃多了,那就吃多点"上火"的东西呀
比如:鸡蛋,韭菜.这两样是不错的呀.

uffiaqgg 2010-8-6 21:17

生命在于运动,去网找一找食疗,很有帮助的

夜城逍遥侯 2010-8-6 22:10

那你要保持好的睡眠,另外多吃温热的实物,寒凉的食物少吃
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