查看完整版本: 工作繁忙没时间锻炼身体的色友们注意了

3824727 2010-8-19 21:59

冬天洗凉水澡 楼主好毅力 不如先从夏天练起

studyblue2012 2010-8-19 22:11

身体是革命的本钱啊，这话真是真理啊，洗冷水澡，还有跑步

tangen 2010-8-19 22:19

我一年四季都用冷水洗，都没有什么感觉的　

happysam 2010-8-19 22:21

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cccc809 2010-8-19 22:22

洗冷水澡就有这么大功效？
每次30分钟，呵呵，包括前戏吗？

yaoyangge 2010-8-19 22:29

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jiji307 2010-8-19 22:52

的确要锻炼身体啊 最近我都感觉有点不硬了

kpguanjf1 2010-8-19 23:28

不管方法有效无效，但楼主说的是事实，繁忙的工作是会把人累得没精力去做爱的。

mphgheihei 2010-8-19 23:47

感觉也有类似的经历,现在工作了以后工作压力大,锻炼时间少了,性生活也减少了.但是我也经常洗冷水澡,难道是因为南方,冷水都很热的缘故?没有这个效果呢.

如影随行337727 2010-8-20 00:12

不会吧，洗冷水也有用，我觉得没有 什么科学道理，应该加强锻炼，注意饮食。

夜夜笙歌梦中人 2010-8-20 00:14

锻炼身体是肯定需要的哈，但是不是每个人都适应洗冷水澡，这个锻炼要因人而异哈

zyanyang88 2010-8-20 00:19

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caihehecai 2010-8-20 00:24

这个方法还是依个人而言把，冬天洗冷水不是每个人都有勇气去洗的，弄不好还伤身哦

adongaadong 2010-8-20 02:11

我也试过楼主的方法，很有效，可能是因为洗冷水澡能促进血液循环，对下面的血液循环的流畅也有帮助

lb_dream 2010-8-22 17:18

楼主毅力很强啊，冬天冷水澡可不是每个人都能坚持的。

clark63 2010-8-22 17:27

这是不是真的，锻炼还是要的，没有办法，要提高自已的能力吗

ssxx123 2010-8-22 17:40

洗冷水澡啊，这方法有点痛苦了，夏天没问题，冬天就不爽了

youzuokkll 2010-8-22 17:40

楼主正解，确实应该加强锻炼，同时注意爱惜身体。

khyou00057 2010-8-22 17:42

楼主应该加强锻炼才是硬道理吧，凉水藐视用处不大的

456789wqe 2010-8-22 17:43

LZ？？？冷水澡？？不是把。我不信。身体很重要嗯~！~！
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