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[保健养生] 我试过最简单有效的壮阳方法

xiuxianwudi

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61楼 大 中 小 发表于 2010-3-2 14:06  只看该作者
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谁知道有没有效果，只有试过才知道，壮阳我现在真的很需要

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小色狼S

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62楼 大 中 小 发表于 2010-3-2 14:08  只看该作者
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我做了一个多月的提肛运动，唯一的好处是发现龟头变大了。但是耐力没有延长。

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phoenixfly

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63楼 大 中 小 发表于 2010-3-2 14:12  只看该作者
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这个貌似没有效果啊
以前我也看过类似的文章啊 试了一段时间 没什么感觉啊
而且收缩肛门是女性恢复YD弹性的训练
老爷们应该没啥帮助吧

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hdwwt007 该用户已被删除
64楼 大 中 小 发表于 2010-3-2 17:03  只看该作者
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过来学习了，好多这样类似的帖子吧，不知道管不管用

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yusuf731

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65楼 大 中 小 发表于 2010-3-2 17:58  只看该作者
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很早就知道这个方法了，但是每天要20分钟，很难坚持啊，时间太长的

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wobushuo 该用户已被删除
66楼 大 中 小 发表于 2010-3-2 18:30  只看该作者
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看起来很简单的，一学就会，不过不知道有用没用？

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sy512821 该用户已被删除
67楼 大 中 小 发表于 2010-3-3 00:35  只看该作者
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顶顶顶 好贴 谢谢楼主啊 顶 顶顶
谢谢楼主啊 谢谢楼主啊

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lj052lj052

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68楼 大 中 小 发表于 2010-3-3 20:26  只看该作者
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壮阳不如壮体

性器官只不过是人体中的一个器官，然而性功能是人体健康状况的晴雨表。若一个人身体健康，就不会出现类似腰酸腿痛的各种早衰症状，也不会出现性功能的衰退。相反，如果一个人体质差，则不仅仅表现为性功能减退，与此同时还会有其他症状。

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hnsd

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69楼 大 中 小 发表于 2010-3-3 20:28  只看该作者
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这个办法好像我也在很多地方看过，也尝试过，不知道效果到底如何，有没有做的好的来讲讲

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wangjscrszg

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70楼 大 中 小 发表于 2010-3-3 20:31  只看该作者
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楼主所说的方法，本人屡试不爽，还有按摩外生殖系统。都是有效果的。

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